مواد لازم
اسموتی هندی انبه
۲
مواد اصلی
نعنا
تازه
۱ ساقه
یخ
به مقدار لازم
نمک
نوک انگشت
عسل
۳ قاشق غذا خوری
ماست
ساده
۳ قاشق غذا خوری
شیر
سرد
۳/۴ پیمانه
انبه
۱ عدد
طرز تهیه
اسموتی هندی انبه
درجه سختی
زمان تهیه ۱۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
انبه را پوست بگیرید و سپس آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید. آنها را داخل مخلوط‌کن بریزید و شیر، ماست، عسل، نمک و تکه‌های یخ را اضافه کنید و ۲۰ تا ۳۰ ثانیه هم بزنید.
۲
اگر مایه خیلی غلیظ شد به آن شیر اضافه کنید. اگر شیرینی آن هم کم بود می‌توانید دوباره عسل اضافه کنید. کم و زیاد کردن مواد به سلیقه شما بستگی دارد.
۳
مواد را داخل لیوان بلند بریزید و روی آنها برگ‌های نعنا بگذارید.
سایر نکات
اسموتی هندی انبه
این اسموتی بسیار مقوی و خوشمزه است. البته به شرطی که میوه خوش‌طعم انبه را دوست داشته باشید.
نظرات طرز تهیه
اسموتی هندی انبه
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
نان هندی
اسموتی کاکائویی
دسر انبه بدون انبه
اسموتی گیلاس و انبه
اسموتی بهاری و انرژی زا
میلک شیک موز مخصوص
عکس های مرتبط
